コメント総数:7611件
3月に病気をしてから、リハビリのために水泳を始め、いまでもほぼ毎日泳いでいます。 きっかけは病気だけれども、結果的には習慣になってよかったのかも。
腹筋30回だけど毎日やってます。
ジム通い、何でも有りでなかなか、楽しいですよ。
歌うこと踊ること。きらきらオーラ!テンションあげあげ!ぽじてぃぶまいんどっ!
ボディーマッサージをかかさずしています
サプリメントを飲んでいます
ストレス回避のためにタバコと酒は絶対にやめません
睡眠時間を削らない。
くよくよしない
ウォーキングです。
歩いています。
犬の散歩!
洗顔の回数を増やしたり、青汁飲んでます。
柔軟をしています。
健康維持の為にサプリを取って、砂糖は取らない。そして、くだらないカロリー計算はしない。いまだにカロリーって言っている遅れた人が多すぎる。
ラジオ体操
生き血を吸う・・・とか?
毎日学校まで片道40分(約9キロ)を自転車通学
歩け!
約一時間の散歩
コメント総数:7611件
3月に病気をしてから、リハビリのために水泳を始め、いまでもほぼ毎日泳いでいます。 きっかけは病気だけれども、結果的には習慣になってよかったのかも。
腹筋30回だけど毎日やってます。
ジム通い、何でも有りでなかなか、楽しいですよ。
歌うこと踊ること。きらきらオーラ!テンションあげあげ!ぽじてぃぶまいんどっ!
ボディーマッサージをかかさずしています
サプリメントを飲んでいます
ストレス回避のためにタバコと酒は絶対にやめません
睡眠時間を削らない。
くよくよしない
ウォーキングです。
歩いています。
犬の散歩!
洗顔の回数を増やしたり、青汁飲んでます。
柔軟をしています。
健康維持の為にサプリを取って、砂糖は取らない。そして、くだらないカロリー計算はしない。いまだにカロリーって言っている遅れた人が多すぎる。
ラジオ体操
生き血を吸う・・・とか?
毎日学校まで片道40分(約9キロ)を自転車通学
歩け!
約一時間の散歩