コメント総数：7611件
水洗顔
ウォーキングと簡単な筋力トレーニングをしてます。 おかげで腹が割れてきました。
とにかく無理しない。寝る。
アファーメーションをしています。凄い効果？です。
よく歩くことと、コラーゲンドリンク飲んでます
彼氏の事を想う（笑
万歩計を常に携帯して１万歩以上歩くようにしてます。
毎日一万歩以上歩いていますが・・・・美容は関係ないなぁ〜
高血圧予防のために、毎日酢水を飲んでいる
ストレッチ
午前中に飲むのはミネラルウォーターのみ。 なるべく３０分以上歩くようにしてます。
毎朝、ヨーグルト食べています。
un
毎晩マッサージしてます♪
プラチナゲルマローラー(*^_^*)
毎日ではないけれど週3,4回のショートコースゴルフ
かかと上げてる。
カロリー制限
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水洗顔
ウォーキングと簡単な筋力トレーニングをしてます。 おかげで腹が割れてきました。
とにかく無理しない。寝る。
アファーメーションをしています。凄い効果？です。
よく歩くことと、コラーゲンドリンク飲んでます
彼氏の事を想う（笑
万歩計を常に携帯して１万歩以上歩くようにしてます。
毎日一万歩以上歩いていますが・・・・美容は関係ないなぁ〜
高血圧予防のために、毎日酢水を飲んでいる
ストレッチ
午前中に飲むのはミネラルウォーターのみ。 なるべく３０分以上歩くようにしてます。
毎朝、ヨーグルト食べています。
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毎晩マッサージしてます♪
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毎日ではないけれど週3,4回のショートコースゴルフ
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