21時以降は食べません。食べて寝るとインスリンが大量に出て糖尿尿病になりやすいと聞きました。食べたら少し休んで起きている必要があるようです。

起きるのがめんどくさいから

食べてしまうと、翌朝に気持ち悪くなるので、お腹が空いても お水を飲むとかして、美味しい朝ごはんを食べたいです。

コンビニに行く事も有る。

年なので食べない

夜中に食事をするのは健康上よろしくない。

その様な経験は無いなあ

腹が減ったとは言え夜中だけに健康面を考慮し我慢するのが望ましい。

我慢。

はい。