小さいころから親のことをやったり、親に自分がやってもらったり、大人になってからはマッサージに行ってどうやるか見て習得したので自分でできるところはほぼ毎日どこか押してます。　今や娘にまでやってあげるけど、誰も私をマッサージし返してくれないので誰かやって〜

子供の頃からシュミで大体のつぼは覚えてるけどたまに整体いくと教えてもらえるのも学習してる。ホッカイロとかサロンパスもツボの上に貼る

足の裏のツボを毎日、押している

腱鞘炎のリハビリやら筋トレやらストレッチやら毎日全身使って触りまくってるにゃ〜。あちこちツボを押しまくると痛気持ち良くて活性化とストレス解消ににゃるんだにゃ〜。心身のメンテは大事にゃんだよ!!

毎日行っています

たぶん。ツボだと思って押してる

湯舟でふくらはぎをマッサージしています。

お湯につかりながら、顔ツボといわれてる所や、 足のふくろはりなどを押すと、血行が良く温まります。

日常的

首や肩が凝りますので指圧したりツボ押しで痛みが軽くなるまでやります。