意識してすることはない

最近は美容と健康に悪いから早く寝るようにしています。

ゴルフの前夜は眠れないので徹夜することもあります。

最近は、眠れない事は、無くなりました。

かな

最近はしないようにしています。

何かしらしている

翌日に病院に行く（一日かかる）などの大掛かりな用事がなくて、眠すぎて寝つぶれたり（この頃多い。週数回）しないときは毎晩。昼間に集中したい大事な用事をしていると面倒くさい人が来て玄関先でずるずると根拠のない言いがかりをつけてきたりして邪魔されるので、作業も食事も排泄も入浴も夜のうちにしたい。これだけ気を付けてても昨日も邪魔された。それに引き続いて今朝もでかけてったら内容言いがかる人の勘違いだったので無駄足だった。

思えば四半世紀は昼夜逆転生活だな。因みに小生、齢は今年で50に。

眠れない時が有るのですよね。