コメント総数：367件
最近はないです
糖尿病と診断された時は女房がきちんとつけていたようです。今は？つけとらんばい！
はい
付けさせられたことがある。思い出すのに時間がかかり無駄だが仕方ない。どこで何を食ったか一々覚えてないからレシート見ながら思い出したけど、bakaらしいから、付ける必要がなくなり直ぐに止めた。出先で何を食ったかなんていちいち覚えてないからな。
ダイエットダイアリーってのがあってそこでは3食、つけてカロリー計算してたよ。オフ会もあってそれなりに楽しかった。
食療法が必要になり、一時的に。 ストレスがたまるからやめた。
これ
続きませんでした。
記録しなくても週サイクル
栄養指導で
少しだけ試しに記録したけど続かない。
面倒になってやめてしまいました。が…イチゴ味の物ばかり食べている事に気がついてビックリしました。無意識でした。
ダイエット中の時につけていた
過去つけたことがあるが長続きはしない。
大昔に、写真を撮っていたことはあるが・・だいぶ前にやめた。
血圧が高かった頃にね！
メタボと判定された時に 病院より食事の記録管理を指示された。
ボケ防止にとても良いよね、だって数時間前に食べた物が思い出せないんだもん（泣）
家族が一時期、体の調子を崩したので記録してました。永岡書店から、日野原先生監修の記録ノートが出てたので、それに記入してました。
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コメント総数：367件
最近はないです
糖尿病と診断された時は女房がきちんとつけていたようです。今は？つけとらんばい！
はい
付けさせられたことがある。思い出すのに時間がかかり無駄だが仕方ない。どこで何を食ったか一々覚えてないからレシート見ながら思い出したけど、bakaらしいから、付ける必要がなくなり直ぐに止めた。出先で何を食ったかなんていちいち覚えてないからな。
ダイエットダイアリーってのがあってそこでは3食、つけてカロリー計算してたよ。オフ会もあってそれなりに楽しかった。
食療法が必要になり、一時的に。 ストレスがたまるからやめた。
これ
続きませんでした。
記録しなくても週サイクル
栄養指導で
少しだけ試しに記録したけど続かない。
面倒になってやめてしまいました。が…イチゴ味の物ばかり食べている事に気がついてビックリしました。無意識でした。
ダイエット中の時につけていた
過去つけたことがあるが長続きはしない。
大昔に、写真を撮っていたことはあるが・・だいぶ前にやめた。
血圧が高かった頃にね！
メタボと判定された時に 病院より食事の記録管理を指示された。
はい
ボケ防止にとても良いよね、だって数時間前に食べた物が思い出せないんだもん（泣）
家族が一時期、体の調子を崩したので記録してました。永岡書店から、日野原先生監修の記録ノートが出てたので、それに記入してました。