コメント総数：421件
炭水化物ダイエット中。
白ご飯は自宅ではほとんど食べない
体調が悪くなってから食欲も全く無くなって・・・
基本的に雑穀米にしていますが、それも毎日食べるとは限りません。
白米を全く食べない日のほうが多い
よくあります
もともと小食なので、朝パン、昼麺、夜はアテで１杯飲んで白米までは無理ｗ
お米炊くのめんどくさいし冷凍したごはんは食べないからな〜
1週間くらいたべないときもある
白米は炭水化物が多いので、せいぜい週に1日程度。野菜と魚類が中心。
白米を食べるもは外食のみ
おつまみ的なおかず副菜を食べて呑んで終わりの食事が多いです。それでも炭水化物は十分な感じです。
麺類が好きだしパンも食べるし
よくあるよ。米を食べる時は玄米
一日二食で一食は麺類、もう一食はパンか御飯だけど、パンがある時はそっち優先で、最近はパンが安くてたくさん買うから、月の半分以上米を食べない
食べない日はたいてい麺類かパスタかパン。三食たべてないから米5kg家族3人で消費するのに2ヶ月ほどかかるわ。餃子の日は餃子のみ。皮が米粉だし。
食べる習慣の家だと思うが、食事自体の料が少ないのと、主食を食べる前に満腹，満足してしまう事が多いので。
です。
糖質制限のため
炭水化物
ページのトップに戻る
コメント総数：421件
炭水化物ダイエット中。
白ご飯は自宅ではほとんど食べない
体調が悪くなってから食欲も全く無くなって・・・
基本的に雑穀米にしていますが、それも毎日食べるとは限りません。
白米を全く食べない日のほうが多い
よくあります
もともと小食なので、朝パン、昼麺、夜はアテで１杯飲んで白米までは無理ｗ
お米炊くのめんどくさいし冷凍したごはんは食べないからな〜
1週間くらいたべないときもある
白米は炭水化物が多いので、せいぜい週に1日程度。野菜と魚類が中心。
白米を食べるもは外食のみ
おつまみ的なおかず副菜を食べて呑んで終わりの食事が多いです。それでも炭水化物は十分な感じです。
麺類が好きだしパンも食べるし
よくあるよ。米を食べる時は玄米
一日二食で一食は麺類、もう一食はパンか御飯だけど、パンがある時はそっち優先で、最近はパンが安くてたくさん買うから、月の半分以上米を食べない
食べない日はたいてい麺類かパスタかパン。三食たべてないから米5kg家族3人で消費するのに2ヶ月ほどかかるわ。餃子の日は餃子のみ。皮が米粉だし。
食べる習慣の家だと思うが、食事自体の料が少ないのと、主食を食べる前に満腹，満足してしまう事が多いので。
です。
糖質制限のため
炭水化物