コメント総数：305件
寝だめは出来ないらしいですが。所で３月１８日は世界睡眠デーらしいですね。年に２回。次は９月３日だったかな。
寝だめというよりいつもより寝られるのが休日というものでしょ
何の予定も無い休日は起きたい時間に起きてる
本日の日曜日は、午後一時過ぎに起きました。しかし、テレビなど見ながらベッドに横たわっていたので、体を休めていただけかもしれません。 シーパップを付けて寝てるので、今日は5時間の睡眠です。
「寝だめ」なんて出来ないと判っていても、休み前は「休日はあれしてこれして」とか思っていても当日になると寝だめカンタービレ_(:3｣∠)_
あります。
はい。
休日のたびにやってる。二度寝、三度寝もあり。
休日は寝だめするためにあります。毎日仕事で睡眠不足。休日くらい寝ないと体がもちません。
そのつもりじゃなくてもひたすら寝てしまう
休みの度に寝溜め
2月と8月の仕事が無い時。「ちゃんと、書いてよ！ちゃんと、本当の事を書いてよ！（子供の号泣！）」（フットサル場から、シュートしていた子供の声が入ったけど、まっ！いっか（笑））あっ！そうだ！大型連休の後、GWの後、シルバーウィークの後、30日VIP賞のボーナスがあった後の、１月７日以降とか。本当の話ですけど（笑）。
寝だめなんてできないのだとわかっていながら昼まで寝てる時もあります。
というより、休日はなぜか全く起きられない。、、
実際には睡眠を「貯める」ことは無理&無意味だし、寝すぎは脳にも身体にもよくないことは知っているので、疲れが十分にとれるくらい寝る、という意味で。
「寝だめ」というか，「睡眠不足解消」ですが。あまりの睡眠不足で起きられない・・・
平日、睡眠不足なので。
足りていない睡眠を解消しているだけだから寝だめではないかもしれない。
でも「寝だめ」にはならない（将来方向にあらかじめ睡眠をとっておくというのはできない）ということだから、単にそれまでの睡眠負債をわずかでも返済しているに過ぎないんだよねー。休日は起きたくてもどんどん寝ちゃう(T_T)
あります
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寝だめは出来ないらしいですが。所で３月１８日は世界睡眠デーらしいですね。年に２回。次は９月３日だったかな。
寝だめというよりいつもより寝られるのが休日というものでしょ
何の予定も無い休日は起きたい時間に起きてる
本日の日曜日は、午後一時過ぎに起きました。しかし、テレビなど見ながらベッドに横たわっていたので、体を休めていただけかもしれません。 シーパップを付けて寝てるので、今日は5時間の睡眠です。
「寝だめ」なんて出来ないと判っていても、休み前は「休日はあれしてこれして」とか思っていても当日になると寝だめカンタービレ_(:3｣∠)_
あります。
はい。
休日のたびにやってる。二度寝、三度寝もあり。
休日は寝だめするためにあります。毎日仕事で睡眠不足。休日くらい寝ないと体がもちません。
そのつもりじゃなくてもひたすら寝てしまう
休みの度に寝溜め
2月と8月の仕事が無い時。「ちゃんと、書いてよ！ちゃんと、本当の事を書いてよ！（子供の号泣！）」（フットサル場から、シュートしていた子供の声が入ったけど、まっ！いっか（笑））あっ！そうだ！大型連休の後、GWの後、シルバーウィークの後、30日VIP賞のボーナスがあった後の、１月７日以降とか。本当の話ですけど（笑）。
寝だめなんてできないのだとわかっていながら昼まで寝てる時もあります。
というより、休日はなぜか全く起きられない。、、
実際には睡眠を「貯める」ことは無理&無意味だし、寝すぎは脳にも身体にもよくないことは知っているので、疲れが十分にとれるくらい寝る、という意味で。
「寝だめ」というか，「睡眠不足解消」ですが。あまりの睡眠不足で起きられない・・・
平日、睡眠不足なので。
足りていない睡眠を解消しているだけだから寝だめではないかもしれない。
でも「寝だめ」にはならない（将来方向にあらかじめ睡眠をとっておくというのはできない）ということだから、単にそれまでの睡眠負債をわずかでも返済しているに過ぎないんだよねー。休日は起きたくてもどんどん寝ちゃう(T_T)
あります