コメント総数：532件
気持ちは寝たいけど朝には目が覚めてしまう。でも休みの日は眠くなれば寝るようにしてる。
・・・
若い頃よく寝溜めしました。今はだめです。
気持ちではお昼くらいまで寝ときたいって思う。
若い頃は続けて何時間も眠れたけど今は長い時間は眠れない。代わりに昼寝で補っている。
はい
眠たい時に寝るのが健康に一番良いと思うからそれが正解です。
寝だめというか、寝不足だめの解消ならちょいちょいありますり
あるよ。
です♪
体質的に寝溜めや食い溜めは出来ないタイプですが・・・。
たまにあります
コロナ禍で外出も出来ないので たまにはいいかって寝溜めします（笑）
ずっと寝ていたい
寝だめってほどじゃないけど休日はいつもより長めに寝ることがある。昼までとかね。仕事の日と生活リズム変えたくないから基本的には朝しっかり起きるようにはしてます。
はい。
休日はアラームをかけないでゆっくり寝ることがあります。
寝溜めというより寝不足の取り返しですね…
寝不足気味は休日に埋め合わせは出来ないと思っていますが少し寝過ごししてしまう。
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気持ちは寝たいけど朝には目が覚めてしまう。でも休みの日は眠くなれば寝るようにしてる。
・・・
若い頃よく寝溜めしました。今はだめです。
気持ちではお昼くらいまで寝ときたいって思う。
若い頃は続けて何時間も眠れたけど今は長い時間は眠れない。代わりに昼寝で補っている。
はい
眠たい時に寝るのが健康に一番良いと思うからそれが正解です。
寝だめというか、寝不足だめの解消ならちょいちょいありますり
あるよ。
です♪
体質的に寝溜めや食い溜めは出来ないタイプですが・・・。
たまにあります
コロナ禍で外出も出来ないので たまにはいいかって寝溜めします（笑）
あるよ。
ずっと寝ていたい
寝だめってほどじゃないけど休日はいつもより長めに寝ることがある。昼までとかね。仕事の日と生活リズム変えたくないから基本的には朝しっかり起きるようにはしてます。
はい。
休日はアラームをかけないでゆっくり寝ることがあります。
寝溜めというより寝不足の取り返しですね…
寝不足気味は休日に埋め合わせは出来ないと思っていますが少し寝過ごししてしまう。