コメント総数：532件
寝だめというか昼寝でもあまり寝すぎるとかえってつかれます。ふしぶしが痛くなる
たまにある
「寝だめ」なんて原則できないらしいけどね
厳密に言うと「寝溜め」はできないらしい。できるのはせいぜい数日前の寝不足を補うこと。
前日就寝が遅かった時。
まさに今日、起きたら18時過ぎ。。。寝だめしているつもりはないのに、ただただ起きられない。せっかくの初日が終わっちゃったよ。。。
春から、深夜勤務のアルバイトを始めたので、出来るだけ体を休めて、リセットする様にしている。
最近は少なくなったがね！
眠いから寝てるだけで、寝溜めという機能はない。
それでも九時くらい。
ありますよ。
寝過ぎると腰が痛くなる
毎日よく寝てるからね
ですわ
たまにね・・・
休日はかなり暇だから、寝溜めをよくしてしまう。
出かける予定がなかったら。遊びに行くときは早起きするけど。
たまの休日少しぐらいの時間
家族が出払っていたら、主婦なので平日と同じで昼寝
昼頃まで寝たりする。
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寝だめというか昼寝でもあまり寝すぎるとかえってつかれます。ふしぶしが痛くなる
たまにある
「寝だめ」なんて原則できないらしいけどね
厳密に言うと「寝溜め」はできないらしい。できるのはせいぜい数日前の寝不足を補うこと。
前日就寝が遅かった時。
まさに今日、起きたら18時過ぎ。。。寝だめしているつもりはないのに、ただただ起きられない。せっかくの初日が終わっちゃったよ。。。
春から、深夜勤務のアルバイトを始めたので、出来るだけ体を休めて、リセットする様にしている。
最近は少なくなったがね！
眠いから寝てるだけで、寝溜めという機能はない。
それでも九時くらい。
ありますよ。
寝過ぎると腰が痛くなる
毎日よく寝てるからね
ですわ
たまにね・・・
休日はかなり暇だから、寝溜めをよくしてしまう。
出かける予定がなかったら。遊びに行くときは早起きするけど。
たまの休日少しぐらいの時間
家族が出払っていたら、主婦なので平日と同じで昼寝
昼頃まで寝たりする。