落ち着かないので着替えます。

半々です。

着替えずに食べるっていうのに驚いた！

寝姿から普段着に着替えて朝食食べてます。で、近所の用事なら普段着のまま出かけたりもするけど、遠出なら改めて外出着に着替えます。

起きてすぐ、パジャマから部屋着に着替えて、ご飯食べて、出かける準備して。外出用に着替えます。

これです

起きてから直ちに着替えるのがルーティンなので、着替えずに朝食なんて有り得ませんね。

寝巻から着替えて一日が始まる

寝間着（パジャマ）は着替える。

そうですね。