コメント総数：1070件
はい
っす
若い頃は時々昼過ぎまで寝ていたことがありましたが、今は寝るのにも体力が…なので、平日休日関係なく規則正しい毎日を送っています。
いくら寝ても寝だめが出来ない
です。
まったくない
寝溜めって できるのですか？ 訳が分からない。
健康に良くないので普段と変わらない
寝だめできると思うのがそもそも間違っている。早寝早起き、規則正しい生活の徹底あるのみ。
寝だめと言うよりも普段足りてない睡眠時間を補う感じ。
~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪ねだめカンタービレ( ´艸｀)ぷっ
寝だめはしないが、睡眠負債を解消。
若い現役のころから 全くありません。
寝溜め出来る年代ではないので・・・・・
若い頃は昼まで寝られたけれど今は無理です。
いつも早起きなので遅くまで寝る事はあっても寝溜めはしない。意味がないから。
と思います。
1年中同じ
ですね
もう寝貯めなんか出来ない、遅く寝ても早く目が覚めてしまう。寝るのも体力が必要らしい。
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はい
っす
若い頃は時々昼過ぎまで寝ていたことがありましたが、今は寝るのにも体力が…なので、平日休日関係なく規則正しい毎日を送っています。
いくら寝ても寝だめが出来ない
です。
まったくない
寝溜めって できるのですか？ 訳が分からない。
健康に良くないので普段と変わらない
寝だめできると思うのがそもそも間違っている。早寝早起き、規則正しい生活の徹底あるのみ。
寝だめと言うよりも普段足りてない睡眠時間を補う感じ。
~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪ねだめカンタービレ( ´艸｀)ぷっ
寝だめはしないが、睡眠負債を解消。
若い現役のころから 全くありません。
寝溜め出来る年代ではないので・・・・・
若い頃は昼まで寝られたけれど今は無理です。
いつも早起きなので遅くまで寝る事はあっても寝溜めはしない。意味がないから。
と思います。
1年中同じ
ですね
もう寝貯めなんか出来ない、遅く寝ても早く目が覚めてしまう。寝るのも体力が必要らしい。