コメント総数：789件
気をつけているけど、早食いなので。
よく噛むことで満腹感が得られて、食べ過ぎを抑えられるとのことですが…
消化が悪そうな食べ物は良く嚙んでいます。
時間がないので焦りがち
よく噛むと痩せやすいって… これからそうしようと… がんばります
噛みにくい物だったり、喉に詰まり易い物の場合は気をつけますが、それ以外は意識していないです。噛むことに意識しすぎると、味わうことがおろそかになってしまうタイプなので。
早く食べたいから噛むことを忘れがち。
そう思いながらも時間に追われてっていうのはちょっと言い訳がましいかな…ついつい早くなっちゃう
よく噛むことが一番です！
心がけてますが余り実行してません。ダメですね。
気をつけている
ほんとたまにです
たまに
思い付いたらかみます。
気を付けるけど早食いが習慣付いてあんまり噛まない。
気にするときと、気にしないときがある
お腹空いてるとつい忘れちゃう
あんまり意識してはいませんが。
けど、つい早食いになる
解ってはいるのですがついつい麺類やお粥等はよく噛んでない様に思います。
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気をつけているけど、早食いなので。
よく噛むことで満腹感が得られて、食べ過ぎを抑えられるとのことですが…
消化が悪そうな食べ物は良く嚙んでいます。
時間がないので焦りがち
よく噛むと痩せやすいって… これからそうしようと… がんばります
噛みにくい物だったり、喉に詰まり易い物の場合は気をつけますが、それ以外は意識していないです。噛むことに意識しすぎると、味わうことがおろそかになってしまうタイプなので。
早く食べたいから噛むことを忘れがち。
そう思いながらも時間に追われてっていうのはちょっと言い訳がましいかな…ついつい早くなっちゃう
よく噛むことが一番です！
心がけてますが余り実行してません。ダメですね。
気をつけている
ほんとたまにです
たまに
思い付いたらかみます。
気を付けるけど早食いが習慣付いてあんまり噛まない。
気にするときと、気にしないときがある
お腹空いてるとつい忘れちゃう
あんまり意識してはいませんが。
けど、つい早食いになる
解ってはいるのですがついつい麺類やお粥等はよく噛んでない様に思います。