マー君

新型コロナの関係で、毎日出社前には検温し提出してますね。元請け様への対面もあり、検温、消毒、マスクは離せません。 ぶっちゃけ、コロナが対策が厳しいとどこかの圧力＆利益団体が潤うんでしょうね。政治は何をやっているのか。検討使にはもう期待もしてませんが、もう、いい加減5類以下にしても良いと思いますけど。

昔、大病をして奇跡の復活をしているので、朝夕の体温、体重、体脂肪等、便の状況、服用薬量、飲酒量、運動を記録しています。もう、１５年。

会社に着いたら体温測定して記録が朝の仕事。

体温と血圧ははかってます！

体温、血圧は普通に計っていますが、最近脈拍が話題に。NHKのトリセツショーで学び、最近から始めました。

この２つです。

基礎体温必須です！これで避妊しているので！始めてから１回も失敗無いですよ。

婦人科の先生に病気の発見になるから基礎体温を計るように言われたので計っています。体重はこれ以上太らないように気を付けるために毎日乗っています。

その他は気温と湿度。