コメント総数：489件
習慣です。
これくらい
職場入口で検温モニターで計る
体温は職場で体重は自宅にて
スマホに導入したアプリで 他には 毎日 歩数 睡眠時間 歯磨き 朝食 などを記録している
体温は仕事上、体重は私事。
喘息持ちなので酸素飽和濃度も
酸素飽和度
かなぁ
その他にも消費カロリーも
その他は血糖値
体温と脈と血圧＆体重です。以前、心筋梗塞になりました。
手抜き有り
体脂肪率は体内の水分と塩分量で減ったり増えたりする
体調管理のため。 毎朝、続けています。
Fitbitの活動量計とタニタ体組成計と血圧計で毎日（脈拍は常に）計測して記録に残していますね。
体重も計測していたけど最近さぼりがちなのでまたきちんとやろうと思っています。
コロナの今は体温
二ヶ月前からやりだしました。
でいりさーちでポイント
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習慣です。
これくらい
職場入口で検温モニターで計る
体温は職場で体重は自宅にて
スマホに導入したアプリで 他には 毎日 歩数 睡眠時間 歯磨き 朝食 などを記録している
体温は仕事上、体重は私事。
喘息持ちなので酸素飽和濃度も
酸素飽和度
かなぁ
その他にも消費カロリーも
その他は血糖値
体温と脈と血圧＆体重です。以前、心筋梗塞になりました。
手抜き有り
体脂肪率は体内の水分と塩分量で減ったり増えたりする
体調管理のため。 毎朝、続けています。
Fitbitの活動量計とタニタ体組成計と血圧計で毎日（脈拍は常に）計測して記録に残していますね。
体重も計測していたけど最近さぼりがちなのでまたきちんとやろうと思っています。
コロナの今は体温
二ヶ月前からやりだしました。
でいりさーちでポイント