コメント総数：489件
朝一番の体調管理は大事☆彡
基礎体温
朝晩主人と計測しています。
あい
高血圧で血圧手帳を毎日記録しています
体調管理はしないとね
今日 36．4
スマートウオッチとジムのインボード計で毎日何気なくウオッチしています。
高血圧なので。
スマートウォッチで
これ位。
体温はコロナになってから。血圧は主治医に言われてから。脈拍は血圧測定と同時に測定できるしスマホのアプリに登録できるから。
偶には忘れることも
体温も〜〜
健康維持の日課です。
健康管理のために。
脳梗塞で入院・退院してからは、血圧・心拍は朝晩、測り続けて8年になります 体温は、コロナの蔓延に伴って測り始めて2年が経ちました
出勤前に測らないといけない
仕事上毎日している
~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪財布の中身(笑)
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朝一番の体調管理は大事☆彡
基礎体温
朝晩主人と計測しています。
あい
高血圧で血圧手帳を毎日記録しています
体調管理はしないとね
今日 36．4
スマートウオッチとジムのインボード計で毎日何気なくウオッチしています。
高血圧なので。
スマートウォッチで
これ位。
体温はコロナになってから。血圧は主治医に言われてから。脈拍は血圧測定と同時に測定できるしスマホのアプリに登録できるから。
偶には忘れることも
体温も〜〜
健康維持の日課です。
健康管理のために。
脳梗塞で入院・退院してからは、血圧・心拍は朝晩、測り続けて8年になります 体温は、コロナの蔓延に伴って測り始めて2年が経ちました
出勤前に測らないといけない
仕事上毎日している
~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪財布の中身(笑)