コメント総数：629件
4年前にタバコをやめてから増加する体重は毎日量ってます。 ドックで血圧と中性脂肪が引っかかり血圧、体脂肪測定が追加。 コロナで体温測定が追加で現状に至る。 今後増える予定なのは出勤時のアルコール測定ですかね!
持病のため通院しているので、家で最低限の血圧測定をすれば脈拍も測定器に出てますし、あと体重計でも測定してますね。
毎日お風呂に入る時に嫌でも体組成計に乗ります
タイソ計というやつで計測中！
歳ですから習慣にしています。
毎日ではないけれど1カ月に2~3回血圧測定。
朝一番に体重を測ります。
血圧、体重、体脂肪、脈拍はアプリで管理しています。
身体の状態の確認の為、毎日、欠かさず！
毎日は、ちとむずかしいが、、。
風呂に入る前に体指計にのってます
スマートウォッチをしているので、色々と計れますデーターを記録しています。
血圧・脈拍は前から測ってましたが、体温はコロナ禍になってからです。体重と体脂肪はお風呂から上がった時に。100g、１％減った増えたと一喜一憂しています。
量るだけダイエット
1週間前から万歩計アプリで歩数も測定始めた。
やっぱり体重が気になります 朝と夜2回測ります 体重調節して維持してます
体重と気温
その他としては、勃○度（硬さ、太さ、長さ、持続時間、しゃせいの勢い、せいえきの量）毎日していると、すべての数値が向上しているのが実感できる。
5年前に肺炎で入院したとき毎朝6時にバイタルチェックがあったので退院してからずっと自分で測るようにしている。
なかなか、減らねぇ。
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4年前にタバコをやめてから増加する体重は毎日量ってます。 ドックで血圧と中性脂肪が引っかかり血圧、体脂肪測定が追加。 コロナで体温測定が追加で現状に至る。 今後増える予定なのは出勤時のアルコール測定ですかね!
持病のため通院しているので、家で最低限の血圧測定をすれば脈拍も測定器に出てますし、あと体重計でも測定してますね。
毎日お風呂に入る時に嫌でも体組成計に乗ります
タイソ計というやつで計測中！
歳ですから習慣にしています。
毎日ではないけれど1カ月に2~3回血圧測定。
朝一番に体重を測ります。
血圧、体重、体脂肪、脈拍はアプリで管理しています。
身体の状態の確認の為、毎日、欠かさず！
毎日は、ちとむずかしいが、、。
風呂に入る前に体指計にのってます
スマートウォッチをしているので、色々と計れますデーターを記録しています。
血圧・脈拍は前から測ってましたが、体温はコロナ禍になってからです。体重と体脂肪はお風呂から上がった時に。100g、１％減った増えたと一喜一憂しています。
量るだけダイエット
1週間前から万歩計アプリで歩数も測定始めた。
やっぱり体重が気になります 朝と夜2回測ります 体重調節して維持してます
体重と気温
その他としては、勃○度（硬さ、太さ、長さ、持続時間、しゃせいの勢い、せいえきの量）毎日していると、すべての数値が向上しているのが実感できる。
5年前に肺炎で入院したとき毎朝6時にバイタルチェックがあったので退院してからずっと自分で測るようにしている。
なかなか、減らねぇ。