コメント総数：629件
入浴前に必ず測定している。
血圧と体重。血圧が高いので、寝る前に測定。体重は、風呂から出た時に測定してます。太ったら間食をやめてます。
日記は心のバロメータ
服薬してる。朝晩記録取るの面倒だけど、健康維持のため。
体調のバロメーターとして。増減でざっくり体調管理程度です。
もうけるために
毎朝6時に測定しよる。
血圧と体重は毎日計測し記録している 特に体重管理は朝夕２回チェックし肥えないようにやっている
未だに 横に成長しているので 戒めのためにも計測しています。
体重!
糖尿病なので血糖値を計ってます
体組成計に乗ってるから体重・体脂肪率の他骨量・筋肉量・基礎代謝量など。循環器疾患があって血圧の薬を飲んでるけど就寝前に１錠服用しているだけだし実際特別高血圧という訳でもないので血圧は測っていない。
毎朝必ず。
ダイエットちゅうのところ毎日体重計とにらめっこ
体組成計で毎日、朝と寝る前に計っている。
体温、体重は毎日計ってる。
測ってはいるが、いい方向にはならない。虚しさ募る。
体重。
これだけ
一応気にしてる。
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入浴前に必ず測定している。
血圧と体重。血圧が高いので、寝る前に測定。体重は、風呂から出た時に測定してます。太ったら間食をやめてます。
日記は心のバロメータ
服薬してる。朝晩記録取るの面倒だけど、健康維持のため。
体調のバロメーターとして。増減でざっくり体調管理程度です。
もうけるために
毎朝6時に測定しよる。
血圧と体重は毎日計測し記録している 特に体重管理は朝夕２回チェックし肥えないようにやっている
未だに 横に成長しているので 戒めのためにも計測しています。
体重!
糖尿病なので血糖値を計ってます
体組成計に乗ってるから体重・体脂肪率の他骨量・筋肉量・基礎代謝量など。循環器疾患があって血圧の薬を飲んでるけど就寝前に１錠服用しているだけだし実際特別高血圧という訳でもないので血圧は測っていない。
毎朝必ず。
ダイエットちゅうのところ毎日体重計とにらめっこ
体組成計で毎日、朝と寝る前に計っている。
体温、体重は毎日計ってる。
測ってはいるが、いい方向にはならない。虚しさ募る。
体重。
これだけ
一応気にしてる。