コメント総数：629件
糖尿病のため、必要なこと
健康の為に。
はい
健康維持のためです
グラフ化し医師へ渡す
毎日計る
朝起きたら血圧ははかる。
やらない日もあるけど、ほぼ毎日行う
家にいるときは毎朝計測しています
基本これはやっている
体重は朝ごはんを食べる前にする
ダイエット中です。
これ以上、増えないように気を付けています
です！！
コロナ禍なので
特に課題や目的はありませんが、習慣付けることができました。
yes
体重計に乗ると体脂肪とかBMIとか何項目か出てくる。春先の健診で去年より8キロも太っているのはよろしくないと云われて、慌てて量りはじめた。何もしてないけど、4キロくらい戻った。毎日量ると無意識のうちにセーブして食べているのかもしれない。
測らないとすぐ太る
朝方や入浴後によく計る
ページのトップに戻る
コメント総数：629件
糖尿病のため、必要なこと
健康の為に。
はい
健康維持のためです
グラフ化し医師へ渡す
毎日計る
朝起きたら血圧ははかる。
やらない日もあるけど、ほぼ毎日行う
家にいるときは毎朝計測しています
基本これはやっている
体重は朝ごはんを食べる前にする
ダイエット中です。
これ以上、増えないように気を付けています
です！！
コロナ禍なので
特に課題や目的はありませんが、習慣付けることができました。
yes
体重計に乗ると体脂肪とかBMIとか何項目か出てくる。春先の健診で去年より8キロも太っているのはよろしくないと云われて、慌てて量りはじめた。何もしてないけど、4キロくらい戻った。毎日量ると無意識のうちにセーブして食べているのかもしれない。
測らないとすぐ太る
朝方や入浴後によく計る