コメント総数：629件
健康チェック
健康管理アプリでポイントがもらえることもあるので
体温は、コロナ禍になってから毎日。 血圧は、特に高血圧症と言われてるわけではないけど、家に血圧計があるので。 体重はダイエットしているので。
治療の一環で勧められましたが一度も医者に見せずに終わりそう
www
あと血中酸素濃度と歩数
病院から血圧ノートをいただいています。1日２回です。 体重は夜1回測っています。
血糖値を毎日2回…。
ずーと
20年以上続けています。
お風呂上がりに必ず計る
です
もう１０年くらい記録しています。
目安で測っています。
その他 酸素率も計測しています。
習慣です
体組成計を使うと、体脂肪や筋肉量、水分量等色々計測してくれます。
腹八分目ーー、てっか！
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健康チェック
健康管理アプリでポイントがもらえることもあるので
体温は、コロナ禍になってから毎日。 血圧は、特に高血圧症と言われてるわけではないけど、家に血圧計があるので。 体重はダイエットしているので。
治療の一環で勧められましたが一度も医者に見せずに終わりそう
www
あと血中酸素濃度と歩数
病院から血圧ノートをいただいています。1日２回です。 体重は夜1回測っています。
血糖値を毎日2回…。
ずーと
20年以上続けています。
お風呂上がりに必ず計る
です
もう１０年くらい記録しています。
です
目安で測っています。
その他 酸素率も計測しています。
習慣です
です
体組成計を使うと、体脂肪や筋肉量、水分量等色々計測してくれます。
腹八分目ーー、てっか！