コメント総数：629件
ですよねぇ。
健康のバロメーターかな
その他に血管年齢なるものです。
健康のバロメーターとして毎晩入浴後に測っています。
コロナ前から習慣になっている。
一応はチェックする。
歩数。
チェックしていないとすぐ増える
減らんけど。
はい
その他で歩数。
今ダイエット中なので、グラフを付けている。
しています・・
1年で15キロ痩せました
・・・かな？！
風呂上がりに毎日。
後は財布の中身
体温は、出勤前、体重は、風呂上がりに測ってます。
血糖値が高いので、薬を飲んでます。体重の増減や血圧をチェックしてます。
電気使用量を毎日チェックしてます。気温の変化や使った電気製品でけっこ変動するのが面白いです。
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ですよねぇ。
健康のバロメーターかな
その他に血管年齢なるものです。
健康のバロメーターとして毎晩入浴後に測っています。
コロナ前から習慣になっている。
一応はチェックする。
歩数。
チェックしていないとすぐ増える
減らんけど。
はい
その他で歩数。
今ダイエット中なので、グラフを付けている。
しています・・
1年で15キロ痩せました
・・・かな？！
風呂上がりに毎日。
後は財布の中身
体温は、出勤前、体重は、風呂上がりに測ってます。
血糖値が高いので、薬を飲んでます。体重の増減や血圧をチェックしてます。
電気使用量を毎日チェックしてます。気温の変化や使った電気製品でけっこ変動するのが面白いです。