コメント総数：246件
この二つです。
活動量計(万歩計)を携帯してます。データを自治体に送信して、グラフにしてもらったり、達成率を出してもらう。
体重計には毎朝乗っています。血圧も測ります。
風呂上がりに毎日体重計に乗ります、タニタの体重計なので色々な項目が表示され体脂肪率も出ます。
体脂肪計に乗れば、体重、内臓脂肪、骨量、体内年齢が測れます。体温は仕事出資前に必要。
体重は入院をきっかけに体脂肪計で、血圧は高血圧判明・治療開始をきっかけに（脈拍も表示される）、体温は血圧測定前の安静時間確保のついでに測っています。毎日、朝晩のルーティーンです。
です
血圧はかなり前から記録 記録ノートに体重も記載することになっているので体重も記録する習慣 体温はコロナ禍以降念の為に
レコーディングダイエットでは基本中の基本。まぁ体脂肪率はあんまりあてにならないけどね。
朝、夜に何でもかんでも測ります 計測結果はBluetooth（ブルートゥース）で自動でスマフォに取り込まれ異常な数字を目で監視できます
血圧計ほしい。
湯上り後に「体組計」で毎日チェック。
毎朝記録してます
歳を重ねると不調だらけでねぇ
毎日体組成計で体重と体脂肪率を計測。血圧計で血圧と脈拍を計測。機器としてはこれら２つを毎日。
体重、体温、体脂肪率を測ってます
スマートウォッチ
スマートウォッチが勝手に
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この二つです。
活動量計(万歩計)を携帯してます。データを自治体に送信して、グラフにしてもらったり、達成率を出してもらう。
体重計には毎朝乗っています。血圧も測ります。
風呂上がりに毎日体重計に乗ります、タニタの体重計なので色々な項目が表示され体脂肪率も出ます。
体脂肪計に乗れば、体重、内臓脂肪、骨量、体内年齢が測れます。体温は仕事出資前に必要。
体重は入院をきっかけに体脂肪計で、血圧は高血圧判明・治療開始をきっかけに（脈拍も表示される）、体温は血圧測定前の安静時間確保のついでに測っています。毎日、朝晩のルーティーンです。
です
血圧はかなり前から記録 記録ノートに体重も記載することになっているので体重も記録する習慣 体温はコロナ禍以降念の為に
です
レコーディングダイエットでは基本中の基本。まぁ体脂肪率はあんまりあてにならないけどね。
朝、夜に何でもかんでも測ります 計測結果はBluetooth（ブルートゥース）で自動でスマフォに取り込まれ異常な数字を目で監視できます
血圧計ほしい。
湯上り後に「体組計」で毎日チェック。
毎朝記録してます
歳を重ねると不調だらけでねぇ
毎日体組成計で体重と体脂肪率を計測。血圧計で血圧と脈拍を計測。機器としてはこれら２つを毎日。
体重、体温、体脂肪率を測ってます
です
スマートウォッチ
スマートウォッチが勝手に