コメント総数：246件
血糖値、血液酸素飽和量、尿の量、便の色、形、目分量。歩行距離や血圧や体重や三食の内容、摂取時間などと共に毎週、かかりつけ医に報告する。
タニタの体重計は重宝しています。 血圧は状態によって1日中コロコロ変わるから当てにならないですよね。
歩数も測っています
今どきのヘルスメーターは体重は勿論体脂肪、内臓脂肪、骨量、筋肉量の増減など色々な項目が表示されます。
病院に記録して手帳を見せるので--。
この歳になると医者から色々と言われておりますので
昔、大病をして奇跡の復活をしているので、朝夕の体温、体重、体脂肪等、便の状況、服用薬量、飲酒量、運動を記録しています。もう、１５年。
メタボ気味なもので
コロナ禍になってからの方が健康になった。ウォーキングと筋トレで元気いっぱい。ワクチン打っても陰謀論者みたいな結果に全然ならない。
自分の身体は知っておかないとね！
以前から測定はしていたが、冠動脈形成術後は義務化となってしまいました。
それくらいだなぁ〜
これくらい
dヘルスケアはDoCoMo回線じゃなくてもdポイント加入でokです
docomoのヘルスケアで、ポイントの対象になるから。
痛風になってからは。
新しく体組計をかったら、体重・体脂肪・体内年令足腰年令がでる。気になり毎日測るようになった。
体重計に体脂肪等も出るのでお風呂に入る時に毎日計測しています
その他にも消費カロリーも
体調管理のため。 毎朝、続けています。
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血糖値、血液酸素飽和量、尿の量、便の色、形、目分量。歩行距離や血圧や体重や三食の内容、摂取時間などと共に毎週、かかりつけ医に報告する。
タニタの体重計は重宝しています。 血圧は状態によって1日中コロコロ変わるから当てにならないですよね。
歩数も測っています
今どきのヘルスメーターは体重は勿論体脂肪、内臓脂肪、骨量、筋肉量の増減など色々な項目が表示されます。
病院に記録して手帳を見せるので--。
この歳になると医者から色々と言われておりますので
昔、大病をして奇跡の復活をしているので、朝夕の体温、体重、体脂肪等、便の状況、服用薬量、飲酒量、運動を記録しています。もう、１５年。
メタボ気味なもので
コロナ禍になってからの方が健康になった。ウォーキングと筋トレで元気いっぱい。ワクチン打っても陰謀論者みたいな結果に全然ならない。
自分の身体は知っておかないとね！
以前から測定はしていたが、冠動脈形成術後は義務化となってしまいました。
それくらいだなぁ〜
これくらい
dヘルスケアはDoCoMo回線じゃなくてもdポイント加入でokです
docomoのヘルスケアで、ポイントの対象になるから。
痛風になってからは。
新しく体組計をかったら、体重・体脂肪・体内年令足腰年令がでる。気になり毎日測るようになった。
体重計に体脂肪等も出るのでお風呂に入る時に毎日計測しています
その他にも消費カロリーも
体調管理のため。 毎朝、続けています。