コメント総数：359件
深呼吸はすごく気持ちが落ち着きます！
はい
最近は少なくなったが、現役の頃はよくありました。
せっかちだし、メンタル弱めなので。リセットする感じで。
パニック障害があるので、良くありますね。
毎日の血圧測定の時には、毎回深呼吸して気持ちを落ち着かせてから測定します
ある、ある。しょっちゅうあるね。 しょっちゅう緊張してますから。
イライラすることが多いから
病院で血圧測るとき。落ち着いてからじゃないと、とんでもない数値が出る(笑)
毎朝血圧を測るときに。
GOLF
医療機関で血圧を測るとき
運動した後で心臓がドキドキしているような時は深呼吸します
毎日数回やる。気分爽快。
一番最初に深呼吸の効果を覚えたのは、胃カメラの検査の前にするといいということでした。だんだんと楽に検査を受けられるようになりました。他にも意識して深呼吸します。
緊張した時は、します・・・
マー君
よくある。気持ちがいつも落ち着いてないから
自然とため息になってしまいますが。
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深呼吸はすごく気持ちが落ち着きます！
はい
最近は少なくなったが、現役の頃はよくありました。
せっかちだし、メンタル弱めなので。リセットする感じで。
パニック障害があるので、良くありますね。
毎日の血圧測定の時には、毎回深呼吸して気持ちを落ち着かせてから測定します
ある、ある。しょっちゅうあるね。 しょっちゅう緊張してますから。
イライラすることが多いから
病院で血圧測るとき。落ち着いてからじゃないと、とんでもない数値が出る(笑)
毎朝血圧を測るときに。
GOLF
医療機関で血圧を測るとき
運動した後で心臓がドキドキしているような時は深呼吸します
毎日数回やる。気分爽快。
一番最初に深呼吸の効果を覚えたのは、胃カメラの検査の前にするといいということでした。だんだんと楽に検査を受けられるようになりました。他にも意識して深呼吸します。
緊張した時は、します・・・
マー君
はい
よくある。気持ちがいつも落ち着いてないから
自然とため息になってしまいますが。