コメント総数：966件
たまに有るかも?
急いであせってる時など
瞬間湯沸かし器ですぐに燃えてしまう性格なので、そう言う時は深呼吸して落ち着く事にしています。
呼吸を整えて、次に期待する
たまにありますよ。元々小心なんで（笑）
ここが勝負所
ゴルフでトラブると、呼吸が浅くなり、余計焦って判断を誤ってしまうことがあるので、たまにやってたな〜。
気持ちを落ち着かせるためにはあまりしないけど、深呼吸はよくします。肺と呼吸筋ストレッチ。
正念場の連続だから
仕事が行き詰まった時や、一段落した時に、フゥーと。
深呼吸して自分の足跡を見るのも必要
気分の問題
完ぺきではないが、幾分かは治まるような気がする。
ため息もいいんですよ。
仕事のし過ぎの途中、一時的に休み深呼吸をすることがあります。
血圧測定の時深呼吸を何度か繰り返す、血圧が安定する。
ハイ
仕事で
たまに
血圧を落ち着かせるために…
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コメント総数：966件
たまに有るかも?
急いであせってる時など
瞬間湯沸かし器ですぐに燃えてしまう性格なので、そう言う時は深呼吸して落ち着く事にしています。
呼吸を整えて、次に期待する
たまにありますよ。元々小心なんで（笑）
ここが勝負所
ゴルフでトラブると、呼吸が浅くなり、余計焦って判断を誤ってしまうことがあるので、たまにやってたな〜。
気持ちを落ち着かせるためにはあまりしないけど、深呼吸はよくします。肺と呼吸筋ストレッチ。
正念場の連続だから
仕事が行き詰まった時や、一段落した時に、フゥーと。
深呼吸して自分の足跡を見るのも必要
気分の問題
完ぺきではないが、幾分かは治まるような気がする。
ため息もいいんですよ。
仕事のし過ぎの途中、一時的に休み深呼吸をすることがあります。
血圧測定の時深呼吸を何度か繰り返す、血圧が安定する。
ハイ
仕事で
たまに
血圧を落ち着かせるために…