コメント総数：58件
深呼吸で気持ちを落ち着かせるというのはやったことが無い。眠りに着く為に深呼吸したりはする。
血圧を測る前くらいです。
喘息持ちなので深呼吸すると楽になるので気持ちを落ち着かせる為ではないです
意識しなくてもしんどい時や疲れた時は自然にしてました。やっぱり落ち着きますね。意識し過ぎると過呼吸になりそうなので自然に任せてます。
無意識に行っている事はあるかもしれないが 意識的に行う事は あまりないです。
気持ちを落ち着かせようとしては特に思い当たらないから経験ないのかも知れない。
そうすれば良いのに忘れてしまう・・
仕事を辞めてからなくなりました?
ため息
記憶が定かでない。現役の頃はプレゼン、スピーチ、テレビ出演…等々、緊張のシチュエーションだらけだったので、深呼吸していそうだが、記憶には無い。引退前後は自己診断で"鬱"気味だったと思うが引退後暫くして、突然"過呼吸"??…(息が出来ないと錯覚する)の恐怖に教われて以来、登り坂等で息が切れるのが怖くて運動できなくなった。深呼吸しても恐怖／錯覚は治まらない
数える程ではある。
深呼吸したくらいで気持ちは落ち着かないよ。
よくわからない
ない。
深呼吸はするが、目的が違う。
???
アンケｘ358197、いつまでそのまんまさらしとくん？既に終わっているならいい加減マイページに終了表示したらどどうなん？？
ゴミ屋敷で埃がいっぱいなので深呼吸は体に悪いので深呼吸したくてもできない。
深呼吸は日常的にするが、気持ちを落ち着かせるため、ってのは無いようだ。気持ちが高ぶっているときはそんな余裕が無い様に思う。
あまりないです。
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深呼吸で気持ちを落ち着かせるというのはやったことが無い。眠りに着く為に深呼吸したりはする。
血圧を測る前くらいです。
喘息持ちなので深呼吸すると楽になるので気持ちを落ち着かせる為ではないです
意識しなくてもしんどい時や疲れた時は自然にしてました。やっぱり落ち着きますね。意識し過ぎると過呼吸になりそうなので自然に任せてます。
無意識に行っている事はあるかもしれないが 意識的に行う事は あまりないです。
気持ちを落ち着かせようとしては特に思い当たらないから経験ないのかも知れない。
そうすれば良いのに忘れてしまう・・
仕事を辞めてからなくなりました?
ため息
記憶が定かでない。現役の頃はプレゼン、スピーチ、テレビ出演…等々、緊張のシチュエーションだらけだったので、深呼吸していそうだが、記憶には無い。引退前後は自己診断で"鬱"気味だったと思うが引退後暫くして、突然"過呼吸"??…(息が出来ないと錯覚する)の恐怖に教われて以来、登り坂等で息が切れるのが怖くて運動できなくなった。深呼吸しても恐怖／錯覚は治まらない
数える程ではある。
深呼吸したくらいで気持ちは落ち着かないよ。
よくわからない
ない。
深呼吸はするが、目的が違う。
???
アンケｘ358197、いつまでそのまんまさらしとくん？既に終わっているならいい加減マイページに終了表示したらどどうなん？？
ゴミ屋敷で埃がいっぱいなので深呼吸は体に悪いので深呼吸したくてもできない。
深呼吸は日常的にするが、気持ちを落ち着かせるため、ってのは無いようだ。気持ちが高ぶっているときはそんな余裕が無い様に思う。
あまりないです。