ないと思う

無いですね。

自分で調べるだけで、指導は無いかな

？食べなければ痩せますよ。。 身近な生き物でいうと冬のスズメと夏のスズメの体形の違いと同じです。。

自分で食事や運動でダイエットしてます。

言われても、聞かない。

ないです

妊娠中に妊婦教室に行ったのを含めるなら指導を受けたことありになりますが

はい

自己管理です。自分の体は自分が一番よく解っています。病気は別ですが。