コメント総数:508件
よく見ます
よくスマホ見ながら寝落ちしてます…
寝る前というか、ベッド上でスマホを操作することが多く、そのまま寝落ちもたびたび
ポイ活は布団に入ってからやる事が多い!
明るさを一番暗くして本を読む。朝起きると画面が暗すぎて見えないので、明るさを調整するところから1日が始まる。
やめなきゃ・・・
毎日のように、いろんな動画を見てストレス解消しつつ寝ます。
ですね
就寝アプリを立ち上げます。
Duolingoでちょこっと語学の勉強をして、そのあと紙の本や新聞を読んで、寝ます
時々チェック
毎日よ
です
見ていますね。
なかなか寝付けないので。電子書籍読んだり、ジグソーパズルしたりしています。
つい、見てしまいます
そしてそのまま寝落ち
ですね。
血圧などのデーター入力
よく使用する
コメント総数:508件
よく見ます
よくスマホ見ながら寝落ちしてます…
寝る前というか、ベッド上でスマホを操作することが多く、そのまま寝落ちもたびたび
ポイ活は布団に入ってからやる事が多い!
明るさを一番暗くして本を読む。朝起きると画面が暗すぎて見えないので、明るさを調整するところから1日が始まる。
やめなきゃ・・・
毎日のように、いろんな動画を見てストレス解消しつつ寝ます。
ですね
就寝アプリを立ち上げます。
Duolingoでちょこっと語学の勉強をして、そのあと紙の本や新聞を読んで、寝ます
時々チェック
毎日よ
です
見ていますね。
なかなか寝付けないので。電子書籍読んだり、ジグソーパズルしたりしています。
つい、見てしまいます
そしてそのまま寝落ち
ですね。
血圧などのデーター入力
よく使用する