コメント総数:4309件
やっぱりこれでしょう
毎日やってます
私の場合まず喉からくるので。。。
選択肢が分かれていますが実際はうがい・手洗いをすると睡眠をしっかりとるの二つですね。
基本かなぁ…。
喉が弱いのでうがいは年中徹底してます!
これからの季節病気が増えますね^^;
とにかく菌を体内に近付けないことです。マスクをしても手に菌があればほぼ意味のない状態になります。とにかく手洗いとうがいを心がけましょう。
朝起きて喉が痛いな…という時は、必ずイソジンでうがいをします。それで大体のりきれる!
これ
うがい手洗いは病気予防の基本でしょう。元々気管が弱いので、首を冷やさない、サプリメントを飲む、マスクをする等気をつけています。おかげで、ここ数年インフルエンザも風邪も無縁です。
年中、必要以上にやっている気がする!
うがい
人ごみに行かなければかからないかなあと思ったけど、家族が行ってうつってくるかもしれないし。
外から帰った時は・・・手洗い、うがい薬(イソジン等)また冬は乾燥するからストーブなどがあったらストーブの上にやかんを置いておくのもよい。
マスクは、医療関係者でもない限り、健常者がつけても息苦しいだけで、予防効果はないのよ〜。 かかってしまった方が「拡散防止」のために、着用してくださいね。
基本です。
yes
強いて言えば
これですね
コメント総数:4309件
やっぱりこれでしょう
毎日やってます
私の場合まず喉からくるので。。。
選択肢が分かれていますが実際はうがい・手洗いをすると睡眠をしっかりとるの二つですね。
基本かなぁ…。
喉が弱いのでうがいは年中徹底してます!
これからの季節病気が増えますね^^;
とにかく菌を体内に近付けないことです。マスクをしても手に菌があればほぼ意味のない状態になります。とにかく手洗いとうがいを心がけましょう。
朝起きて喉が痛いな…という時は、必ずイソジンでうがいをします。それで大体のりきれる!
これ
うがい手洗いは病気予防の基本でしょう。元々気管が弱いので、首を冷やさない、サプリメントを飲む、マスクをする等気をつけています。おかげで、ここ数年インフルエンザも風邪も無縁です。
年中、必要以上にやっている気がする!
うがい
人ごみに行かなければかからないかなあと思ったけど、家族が行ってうつってくるかもしれないし。
外から帰った時は・・・手洗い、うがい薬(イソジン等)また冬は乾燥するからストーブなどがあったらストーブの上にやかんを置いておくのもよい。
マスクは、医療関係者でもない限り、健常者がつけても息苦しいだけで、予防効果はないのよ〜。 かかってしまった方が「拡散防止」のために、着用してくださいね。
基本です。
yes
強いて言えば
これですね