毎日、職場にて、うがい・手洗いを励行しておりますが、今年7月に夏風をひきました。約1カ月間具合が悪く、とても辛かったのです。そして、8月からの酷暑、ヤー今年の夏風は、最悪でした。

これを習慣づけてから風邪を引いて何日も寝込むことがなくなりました。

病気などで抵抗力のないわたしは、できる限り「マスク」をし、帰宅したら、まず「うがい」、手洗いをすっ飛ばして「シャワー」、洗髪も必ずするようにしています。新型インフルが、この習慣に飽きる前に沈静化してくれると良いのですが。これからは…多剤耐性菌が出たようで怖いですね。

これをするだけで全然違うらしいですよ。

子どもの頃からの習慣で、ずっと続いています。

正しい手洗いが上手になったのは孫のおかげ。

うん。

体調が崩れてきたら、うがい薬をつかう

うがい手洗いは効果ありですね。

です！