コメント総数：4309件
後は寒くない格好をすることも大事ですね。
ほんとに『うがい＆手洗い』を徹底したら、インフルエンザにかかりませんでした。
手軽で一番効果がありそう
ですね
喉がおかしい？と思ったら直ぐにうがい薬（イソジン）で一日５〜６回うがいをし、少し睡眠を多くれば早めに風は逃げて行く。喉を通過させないことがポイントです。
のどが痛いなと思ったら、マヌカハニーをなめます。 効きます。
とりあえずここから
yes
やっぱりここから始まります
これがまず基本
＋自分は風邪をひかないと強く自己暗示をかけること
今，加療中これは基本です。
昨年はこれで乗り越えました。
結局これが一番基本で一番重要だと思います。 スタンダードプリコーションの一番基本ですし。 きちんと手洗いうがいをしていれば最低限の防御はできますよ。 が、なかなか“きちんと”っていうのが出来てないんですけどね。
まずは取り込まないことから
きほん
大体全部やるけどね
いつでもできる風邪予防！みなさんもぜひ！！
外から帰ったら、即うがいと手洗いの入念に。 予防注射でしょう・・・
風邪をひかないよう、手洗い・うがいは欠かせません
ページのトップに戻る
コメント総数：4309件
後は寒くない格好をすることも大事ですね。
ほんとに『うがい＆手洗い』を徹底したら、インフルエンザにかかりませんでした。
手軽で一番効果がありそう
ですね
喉がおかしい？と思ったら直ぐにうがい薬（イソジン）で一日５〜６回うがいをし、少し睡眠を多くれば早めに風は逃げて行く。喉を通過させないことがポイントです。
のどが痛いなと思ったら、マヌカハニーをなめます。 効きます。
とりあえずここから
yes
やっぱりここから始まります
これがまず基本
＋自分は風邪をひかないと強く自己暗示をかけること
今，加療中これは基本です。
昨年はこれで乗り越えました。
結局これが一番基本で一番重要だと思います。 スタンダードプリコーションの一番基本ですし。 きちんと手洗いうがいをしていれば最低限の防御はできますよ。 が、なかなか“きちんと”っていうのが出来てないんですけどね。
まずは取り込まないことから
きほん
大体全部やるけどね
いつでもできる風邪予防！みなさんもぜひ！！
外から帰ったら、即うがいと手洗いの入念に。 予防注射でしょう・・・
風邪をひかないよう、手洗い・うがいは欠かせません