うがいはつい、忘れがち

自分はマスクを着用します

マスクですね

家族が風邪ひいたら、うつらない様にマスクします。

まずはコレ！それから手洗いと嗽をしっかりと行う。 風邪の菌は飛沫感染なのでそこら辺で飛んでいるから、直ぐに移るし…。

一年の半分マスク生活、そのため風邪はひきません。

とりあえず書かれている事は全部やって、なおかつ、生姜湯などで体を温めます。

ますく

体力をしっかり付けておくことが,免疫力を高め,感染から守ってくれると思うけど... 選択肢の中から,身体に取り込まないようにと言う事で。

医療法人勤務です。マスクはマスクでも、普通のマスクではなく、N95に代表されるような、感染症予防用のマスクを利用しています。もちろん、風邪やウイルスが気になる時期の外出時は常時着用です。同時に、手洗いもしますが、単純に手を洗うだけでは無意味です。必ず擦式手指消毒液を持ち歩き、それを利用します。また、空中に散布する塩素を室内に置き、会社の机にも置いています。危険性があると判断した場合には、ビニル手袋（いわゆる手術の手袋のようなもの）を着用します。それでも相手はウイルスや細菌ですから不十分と言わざるを得ませんので、予防接種を受け、人混みを避け、消毒液を用いたうがいを敢行し、栄養のあるものを摂って、早寝早起きを心がけ、ストレスをためずに趣味を多く持ち、毎日を充実して過ごすことが必要ですが、私には不可能です。