コメント総数：2203件
これが一番です。
私も寝るときに首に薄手のタオルを巻いています！それだけで喉の冷えが全然違うし、巻かないと翌朝喉が痛い確率が高いです！
うがいが風邪の予防になるとは信じられないので、うがいはしませんが、手洗いは有効な予防策と考えられるので実行しています。
「一にスイミン、二に○○○」ってCMもあるし。勿論栄養摂って。あと自分も喉風邪なのでタオルとのど飴は必需品。
ひきそうな時に風邪薬を飲んでよく寝るとOK
これこれ
なにより抵抗力をつけることではないでしょうか。 あと、日頃からできるだけウィルスに晒させて免疫力を高めると良い、なんて話も。
やっぱり 疲れは大敵!! 睡眠は取らなきゃダメ!!
身体を休めること
まあジジイは暇だから寝るのが一番、余計なことしてもさほど効かないからね。
睡眠第一!!体の中から疲れとともにバイバイ〜
食べて寝る
体力が充実していればそうそう引きません。
行きつく所はココでしょう
ここ５年ぐらい風邪ひいてないなぁ・・・
睡眠第一
基礎体力
寝ます。
今既にひいてます(´＿｀｡)
子ども３人いるので、最後にもらってしまうことが多いですが、夜は早く寝る、昼間、夕方でもほんの少しの仮眠でかなり楽になることがあります。ママは寝込んでられないので。
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これが一番です。
私も寝るときに首に薄手のタオルを巻いています！それだけで喉の冷えが全然違うし、巻かないと翌朝喉が痛い確率が高いです！
うがいが風邪の予防になるとは信じられないので、うがいはしませんが、手洗いは有効な予防策と考えられるので実行しています。
「一にスイミン、二に○○○」ってCMもあるし。勿論栄養摂って。あと自分も喉風邪なのでタオルとのど飴は必需品。
ひきそうな時に風邪薬を飲んでよく寝るとOK
これこれ
なにより抵抗力をつけることではないでしょうか。 あと、日頃からできるだけウィルスに晒させて免疫力を高めると良い、なんて話も。
やっぱり 疲れは大敵!! 睡眠は取らなきゃダメ!!
身体を休めること
まあジジイは暇だから寝るのが一番、余計なことしてもさほど効かないからね。
睡眠第一!!体の中から疲れとともにバイバイ〜
食べて寝る
体力が充実していればそうそう引きません。
行きつく所はココでしょう
ここ５年ぐらい風邪ひいてないなぁ・・・
睡眠第一
基礎体力
寝ます。
今既にひいてます(´＿｀｡)
子ども３人いるので、最後にもらってしまうことが多いですが、夜は早く寝る、昼間、夕方でもほんの少しの仮眠でかなり楽になることがあります。ママは寝込んでられないので。