コメント総数：2203件
私にとってこれが一番。
よく分からないですが・・・。睡眠が十分であれば、体の免疫力がついて、風邪を引きにくくすると、おもいますけど。
規則正しい生活を送るのが一番。
早寝・早起きを心がけています・・・。
次の日に疲れを残さない
大体の風邪はコレで直ります。
体力維持？保持？
健康が一番
手洗いは当然なので、これにしました。睡眠は大事っすよ。
先ずは健康な生活をする
しっかり取り、体力の低下を防ぐ
寝るしかない
私も体の首をタオル等で覆い冷えないようにしています。足首、お腹、手首・・・
うがい・手洗いは大前提・・・睡眠不足が続くと抵抗力が落ちるので・・・
寝て疲れを取る。
玉子酒を飲んで寝るのがよい。
睡眠をとって抵抗力をつけないと！
睡眠と栄養です
だるくなっていつのまにか寝てる
寝不足が一番怖い
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私にとってこれが一番。
よく分からないですが・・・。睡眠が十分であれば、体の免疫力がついて、風邪を引きにくくすると、おもいますけど。
規則正しい生活を送るのが一番。
早寝・早起きを心がけています・・・。
次の日に疲れを残さない
大体の風邪はコレで直ります。
体力維持？保持？
健康が一番
手洗いは当然なので、これにしました。睡眠は大事っすよ。
先ずは健康な生活をする
しっかり取り、体力の低下を防ぐ
寝るしかない
私も体の首をタオル等で覆い冷えないようにしています。足首、お腹、手首・・・
うがい・手洗いは大前提・・・睡眠不足が続くと抵抗力が落ちるので・・・
寝て疲れを取る。
玉子酒を飲んで寝るのがよい。
睡眠をとって抵抗力をつけないと！
睡眠と栄養です
だるくなっていつのまにか寝てる
寝不足が一番怖い