コメント総数：2203件
いろいろな意味で睡眠は大事。
これだね
おやすみ
うがい、手洗いも大事だけど、疲れた体では治癒力もアップしないので、まずは睡眠をしっかり取って、健康な体作りを！
寝る！
現在ひいております
眠るに限る。
普段から注意していますが
よく寝ること
医学的には、うがいは、ほとんど意味がないそうな。
寝る、汗をかいたら着替える
�／臾欧鮗茲蠡領呂鯢佞韻襪里豊�活力の出る栄養が一番の薬です。余り熱くないお風呂も可で長湯は良くないです。
免疫力をあげるためには必須です。
寝不足がダメだと思う
やはり基本これかな…
飯・睡眠・気合だな
とにかく寝る。それが一番。
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コメント総数：2203件
いろいろな意味で睡眠は大事。
これだね
おやすみ
うがい、手洗いも大事だけど、疲れた体では治癒力もアップしないので、まずは睡眠をしっかり取って、健康な体作りを！
寝る！
現在ひいております
眠るに限る。
普段から注意していますが
よく寝ること
医学的には、うがいは、ほとんど意味がないそうな。
寝る、汗をかいたら着替える
�／臾欧鮗茲蠡領呂鯢佞韻襪里豊�活力の出る栄養が一番の薬です。余り熱くないお風呂も可で長湯は良くないです。
免疫力をあげるためには必須です。
寝不足がダメだと思う
やはり基本これかな…
飯・睡眠・気合だな
とにかく寝る。それが一番。