コメント総数：2203件
とにかく寝る
寝る子は治る。
ぐっすり寝ます
寝るのが一番！人間の自然治癒力ってすごいですよ。
外から帰ったら、まず洗顔、うがい、手をよく洗うことが大切。外から風邪の菌を家の中に入れないようにしましょう。
体力があれば、風邪にはかかりにくいはずです。
少し調子が悪いなと思ったら早めに寝ます。次の日はすっきりです。
まずは睡眠だと思う。体力さえ落ちていなければ、多少人ごみにいても大丈夫。うがい手洗いを忘れてもマスクをしなくても。でも睡眠が足りないと、うがい手洗いマスク等していても酷い風邪をひきます。しっかり寝てしっかり食べることが大切ですね。
やっぱり睡眠！
手洗いうがいは当たり前 睡眠をとって体調管理ですよ！
ネナイト
寝酒があればパッチグー
薬飲んで寝る
健康の一番は、充分な睡眠から。
体を充分に休めておけば、病気の元に負けることはないでしょう。とにかく寝る事です。私はこの方法で３０年近く風邪一つしていません。
病気を治す基本。因みにうがいをするのは日本人だけだとか…
基本はこれ。
うがい手洗いは基本と考えて、後は良く寝ることかな。
うがいと手洗いも大切ですが、睡眠はもっと大事！
あと、気合も。
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とにかく寝る
寝る子は治る。
ぐっすり寝ます
寝るのが一番！人間の自然治癒力ってすごいですよ。
外から帰ったら、まず洗顔、うがい、手をよく洗うことが大切。外から風邪の菌を家の中に入れないようにしましょう。
体力があれば、風邪にはかかりにくいはずです。
少し調子が悪いなと思ったら早めに寝ます。次の日はすっきりです。
まずは睡眠だと思う。体力さえ落ちていなければ、多少人ごみにいても大丈夫。うがい手洗いを忘れてもマスクをしなくても。でも睡眠が足りないと、うがい手洗いマスク等していても酷い風邪をひきます。しっかり寝てしっかり食べることが大切ですね。
やっぱり睡眠！
手洗いうがいは当たり前 睡眠をとって体調管理ですよ！
ネナイト
寝酒があればパッチグー
薬飲んで寝る
健康の一番は、充分な睡眠から。
体を充分に休めておけば、病気の元に負けることはないでしょう。とにかく寝る事です。私はこの方法で３０年近く風邪一つしていません。
病気を治す基本。因みにうがいをするのは日本人だけだとか…
基本はこれ。
うがい手洗いは基本と考えて、後は良く寝ることかな。
うがいと手洗いも大切ですが、睡眠はもっと大事！
あと、気合も。