コメント総数:2203件
体力が低下する事で風邪になりやすい。
睡眠(休息)と栄養がやっぱり大事でしょう
抵抗力をつけるのが1番。
睡眠は十分にとった方が良いと思います。
睡眠が一番
寝るのが一番!
実際には無理だが・・・
睡眠に勝るものなし。
かならず、子供からもらう。
できないけど
生活習慣を整えてとりあえず免疫力を!
うがい・手洗いはもちろんですが、まずは体力・免疫力がなければですね。
早めの対処が肝心
これ
寝るのがいちばん。
睡眠で疲れをリセット。
免疫を上げるのは睡眠が一番
体力落ちると風邪ひくので。
うがい 手洗いは 当たり前! あとは睡眠と 免疫力が特に高まる食べ物を常時取り 身体を冷やさない・・・ これを昨年の、インフルエンザが、流行ったとき実行しながら コンサートやミュージカルなど人ごみで、密室状態のところに何度も行ったけど大丈夫でした^^
早めに寝る。集めのお湯を飲むと効果的。
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体力が低下する事で風邪になりやすい。
睡眠(休息)と栄養がやっぱり大事でしょう
抵抗力をつけるのが1番。
睡眠は十分にとった方が良いと思います。
睡眠が一番
寝るのが一番!
実際には無理だが・・・
睡眠に勝るものなし。
かならず、子供からもらう。
できないけど
生活習慣を整えてとりあえず免疫力を!
うがい・手洗いはもちろんですが、まずは体力・免疫力がなければですね。
早めの対処が肝心
これ
寝るのがいちばん。
睡眠で疲れをリセット。
免疫を上げるのは睡眠が一番
体力落ちると風邪ひくので。
うがい 手洗いは 当たり前! あとは睡眠と 免疫力が特に高まる食べ物を常時取り 身体を冷やさない・・・ これを昨年の、インフルエンザが、流行ったとき実行しながら コンサートやミュージカルなど人ごみで、密室状態のところに何度も行ったけど大丈夫でした^^
早めに寝る。集めのお湯を飲むと効果的。