コメント総数：2203件
医者に言われました。
たっぷり寝ます
しっかり寝て食べる！！以上！
体調が万全であれば風邪をひくことがないと思ってます。睡眠をたっぷり取って疲れを残さない
とにかく体を休めるのが大事かと
とりあえず、基礎体力をつける。
あと、薄着。我が子の幼稚園方式では、今くらいの時期も半袖で乗り越えられるようにすると、冬も薄着で健康体です＾＾ 小４になった長女も、風邪知らずで、真冬も薄着♪
うがい手洗いなんて意味ないよ。
風邪をひいたかな？と思ったらぬるめのお風呂に入って早めに就寝すること。寝汗をかいたら大体治っている。
暖かくしてぐっすり眠ること
ともかく基礎体力を落とさないようにして、抵抗力を上げておくことだと思います
どんなに予防に努めていても、抵抗力が落ちていたら風邪は引いてしまうものだと思うので、抵抗力を高める為に睡眠を十分にとることが一番だと思う。
寝不足はいけません。 あとは葛根湯とビタミンＣ
風邪薬なんて解熱剤でしかない。
うがいやのど飴で喉を乾燥させないようにする。
１に睡眠、２にスト…
まずは睡眠が基本
体力
最近、睡眠不足から風邪をひいてしまいました････。
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医者に言われました。
たっぷり寝ます
しっかり寝て食べる！！以上！
体調が万全であれば風邪をひくことがないと思ってます。睡眠をたっぷり取って疲れを残さない
とにかく体を休めるのが大事かと
とりあえず、基礎体力をつける。
あと、薄着。我が子の幼稚園方式では、今くらいの時期も半袖で乗り越えられるようにすると、冬も薄着で健康体です＾＾ 小４になった長女も、風邪知らずで、真冬も薄着♪
うがい手洗いなんて意味ないよ。
風邪をひいたかな？と思ったらぬるめのお風呂に入って早めに就寝すること。寝汗をかいたら大体治っている。
暖かくしてぐっすり眠ること
ともかく基礎体力を落とさないようにして、抵抗力を上げておくことだと思います
どんなに予防に努めていても、抵抗力が落ちていたら風邪は引いてしまうものだと思うので、抵抗力を高める為に睡眠を十分にとることが一番だと思う。
寝不足はいけません。 あとは葛根湯とビタミンＣ
風邪薬なんて解熱剤でしかない。
うがいやのど飴で喉を乾燥させないようにする。
１に睡眠、２にスト…
まずは睡眠が基本
体力
最近、睡眠不足から風邪をひいてしまいました････。
体力