コメント総数：2203件
まぁ、でも全部ですよね〜
しっかり寝て体力を作る
基礎体力が大切なので生活を整えるのが大事です
うがい手洗い、マスクは勿論ですが、私は睡眠で疲労を取ることが、万病を排除します。
そうは思っても、眠れない時はあるんだよねぇ。
寝てればなんとかなります。 が、主婦はそれが一番難しい。
ねる
基本はうがい・手洗いでしょうけれど、最後の決め手は体力だと思います。しっかり睡眠をとっていると、意外とひかないものですよ。
良く寝ればいいんじゃね？
寝るのが一番！
体力があれば、ＯＫ！
しっかり寝ると、ウイルスもはねつけれる気がしています。
.....
よし
心のケアーが一番大事！心が不安になるとどうしても体が追いつかないことありませんか？病は気からということわざにもあるように心と綱がつて居るんです。栄養ドリンク飲む前に心と対話してみてはいかかでしょう。風邪の予防はその次です。がんばれ！みなさん！
睡眠と水分をしっかり摂ります。
長男一家と同居して10年。３年後から、風邪を引かなくなった。規則正しい生活と、十分な睡眠のお蔭だと思う。
これが一番だと思います。
体調を崩さないように整えることが一番ではないでしょうか?
睡眠の力はすごいと思います
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まぁ、でも全部ですよね〜
しっかり寝て体力を作る
基礎体力が大切なので生活を整えるのが大事です
うがい手洗い、マスクは勿論ですが、私は睡眠で疲労を取ることが、万病を排除します。
そうは思っても、眠れない時はあるんだよねぇ。
寝てればなんとかなります。 が、主婦はそれが一番難しい。
ねる
基本はうがい・手洗いでしょうけれど、最後の決め手は体力だと思います。しっかり睡眠をとっていると、意外とひかないものですよ。
良く寝ればいいんじゃね？
寝るのが一番！
体力があれば、ＯＫ！
しっかり寝ると、ウイルスもはねつけれる気がしています。
.....
よし
心のケアーが一番大事！心が不安になるとどうしても体が追いつかないことありませんか？病は気からということわざにもあるように心と綱がつて居るんです。栄養ドリンク飲む前に心と対話してみてはいかかでしょう。風邪の予防はその次です。がんばれ！みなさん！
睡眠と水分をしっかり摂ります。
長男一家と同居して10年。３年後から、風邪を引かなくなった。規則正しい生活と、十分な睡眠のお蔭だと思う。
これが一番だと思います。
体調を崩さないように整えることが一番ではないでしょうか?
睡眠の力はすごいと思います