コメント総数:2203件
睡眠は大事です。
辛いもの・ニンニクを摂取。でも、やはり十分な睡眠です。
・・・と、薬剤師さんに言われました。
睡眠不足は大敵です!
疲れてると風邪ひいちゃいます。
そういえば社会人になってからは風邪をひいて休んだ事はないなぁ。 いつも二日酔いでした。
一に睡眠
0000
お風呂に入って体が温かいうちにすぐに寝ること
睡眠もかなり大切です
横になるのが一番ですね
風邪気味になると眠くなるから。
体を休めるのが先決
寝ればだいたいの風邪は治る。
梅肉エキスを熱い湯に溶かして飲むと効くような気がします。
です。
体力さえ有れば切り抜けられると思う。
体を疲れさせないように寝るのが一番!
夜更かしすると体調が悪くなりやすい
疲れをとるためにたくさん寝ることが一番かな
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睡眠は大事です。
辛いもの・ニンニクを摂取。でも、やはり十分な睡眠です。
・・・と、薬剤師さんに言われました。
睡眠不足は大敵です!
疲れてると風邪ひいちゃいます。
そういえば社会人になってからは風邪をひいて休んだ事はないなぁ。 いつも二日酔いでした。
一に睡眠
0000
お風呂に入って体が温かいうちにすぐに寝ること
睡眠もかなり大切です
横になるのが一番ですね
風邪気味になると眠くなるから。
体を休めるのが先決
寝ればだいたいの風邪は治る。
梅肉エキスを熱い湯に溶かして飲むと効くような気がします。
です。
体力さえ有れば切り抜けられると思う。
体を疲れさせないように寝るのが一番!
夜更かしすると体調が悪くなりやすい
疲れをとるためにたくさん寝ることが一番かな