コメント総数：332件
自分の場合は、乾燥からくる喉の痛みが、一番風邪を持ってくるので‥‥
口呼吸になることが多いので、加湿器の水が無くなった事に気がつかないと、朝のどが痛くなってます。
うがい･手洗いは基本ですが、部屋の乾燥はやはり大敵だと思います
自分は滅多に風邪をひかないので、子供達のために（手洗い・うがいは必ずしているので）、部屋の湿度は気にしています。
自分も喉が弱いので、水を入れたコップを部屋に置いて、昼間は毛皮のマフラーをして夜はスカーフ巻いて寝ます。
乾燥すると風邪をひきやすくなるので、なるべく部屋の湿度を高めにします。ひいたら、うがい・マスク・睡眠で早めになおす。
外出から帰ってきてもこの10年手洗いうがいをしませんが、1０年以上風邪もインフルエンザにもかかったことが、ありません。乾燥が一番と考えているので、 外出中、就寝中には必ずマスクはしています。
水に流す
結露させないように気をつけないといけないのが難しい
滅多にしないけど
湿度は40％以上がいいそうです。
乾燥→のどの痛み→風邪とくるので、とにかく乾燥しない様に気を付けてます。
全部していますが。
うがい・手洗い・部屋の乾燥が一番の予防だと・・・
寝室の加湿は重要だよね〜
これ
乾燥が大敵だと思います
睡眠しているときの乾燥した部屋が、原因だと思います。
のどから
エアコンではよく肺炎になやまされていたので、今更ながら旧来の石油ストーブを購入。やかんをのせて蒸気を絶やさなくしたらここ３年間風邪知らずで助かってます。自信を持って部屋の湿度と温度を保つことと実感しています。
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自分の場合は、乾燥からくる喉の痛みが、一番風邪を持ってくるので‥‥
口呼吸になることが多いので、加湿器の水が無くなった事に気がつかないと、朝のどが痛くなってます。
うがい･手洗いは基本ですが、部屋の乾燥はやはり大敵だと思います
自分は滅多に風邪をひかないので、子供達のために（手洗い・うがいは必ずしているので）、部屋の湿度は気にしています。
自分も喉が弱いので、水を入れたコップを部屋に置いて、昼間は毛皮のマフラーをして夜はスカーフ巻いて寝ます。
乾燥すると風邪をひきやすくなるので、なるべく部屋の湿度を高めにします。ひいたら、うがい・マスク・睡眠で早めになおす。
外出から帰ってきてもこの10年手洗いうがいをしませんが、1０年以上風邪もインフルエンザにもかかったことが、ありません。乾燥が一番と考えているので、 外出中、就寝中には必ずマスクはしています。
水に流す
結露させないように気をつけないといけないのが難しい
滅多にしないけど
湿度は40％以上がいいそうです。
乾燥→のどの痛み→風邪とくるので、とにかく乾燥しない様に気を付けてます。
全部していますが。
うがい・手洗い・部屋の乾燥が一番の予防だと・・・
寝室の加湿は重要だよね〜
これ
乾燥が大敵だと思います
睡眠しているときの乾燥した部屋が、原因だと思います。
のどから
エアコンではよく肺炎になやまされていたので、今更ながら旧来の石油ストーブを購入。やかんをのせて蒸気を絶やさなくしたらここ３年間風邪知らずで助かってます。自信を持って部屋の湿度と温度を保つことと実感しています。