コメント総数：332件
うがい･手洗いは基本中の基本です。プラスして、乾燥は大敵です。お肌のためにも･･･。私は、首筋と背筋がゾクゾクするとすぐに風邪をひくので、スカーフやマフラーで温めてもいます。
ここから
乾燥が一番の敵だと思う。うがい手洗いしていても加湿器付け忘れて風邪ひきました。
のどをやられやすいので。加湿器は必需品です。
加湿器使います。
２年前、ファンヒーター中心の暖房からコタツ中心の暖房にかえたら、ぴたっとひかなくなりました。
寒い時などは、特に注意してます。 うがい、手洗いは年中的に当たり前に気を付けてます。
2年ほど前に加湿器を買ってから風邪をひかなくなりました。
身を守る防御も大切ですが、周囲環境を整えることで防ぐ二重作戦。
faq
部屋の中が乾燥してたら直ぐ咽に来るでしょ！
うがい、手洗いはもちろんですが、こちらも大事かと。特に睡眠時にも加湿器つけてるので冬場は1日フル回転です。
tee
手洗いやうがいは当然のこと、部屋には加湿器をおいてあります。（ちなみにこれで花粉症もだいぶ楽になりました！）
加湿器フル回転です。
カビが生えない程度の加湿
やはり部屋を 乾燥させないがいいと思うが
熱湯にすりおろし生姜と蜂蜜を混ぜ飲む。体が温まる。
だな
私も主人も喉が弱く、乾燥からくる乾いた咳が出るため加湿器やマスクをしてなるべく負担を軽減しています。
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うがい･手洗いは基本中の基本です。プラスして、乾燥は大敵です。お肌のためにも･･･。私は、首筋と背筋がゾクゾクするとすぐに風邪をひくので、スカーフやマフラーで温めてもいます。
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乾燥が一番の敵だと思う。うがい手洗いしていても加湿器付け忘れて風邪ひきました。
のどをやられやすいので。加湿器は必需品です。
加湿器使います。
２年前、ファンヒーター中心の暖房からコタツ中心の暖房にかえたら、ぴたっとひかなくなりました。
寒い時などは、特に注意してます。 うがい、手洗いは年中的に当たり前に気を付けてます。
2年ほど前に加湿器を買ってから風邪をひかなくなりました。
身を守る防御も大切ですが、周囲環境を整えることで防ぐ二重作戦。
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部屋の中が乾燥してたら直ぐ咽に来るでしょ！
うがい、手洗いはもちろんですが、こちらも大事かと。特に睡眠時にも加湿器つけてるので冬場は1日フル回転です。
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手洗いやうがいは当然のこと、部屋には加湿器をおいてあります。（ちなみにこれで花粉症もだいぶ楽になりました！）
加湿器フル回転です。
カビが生えない程度の加湿
やはり部屋を 乾燥させないがいいと思うが
熱湯にすりおろし生姜と蜂蜜を混ぜ飲む。体が温まる。
だな
私も主人も喉が弱く、乾燥からくる乾いた咳が出るため加湿器やマスクをしてなるべく負担を軽減しています。