病身なので、必須です、

当たり前だろう。

家族全員で実行(^_^)v

特にいつからかということは覚えていないが，習慣と成っている。

もはや習慣です

それ

風邪を引かない為手洗いと嗽をまずします。20年以上風邪を引いた事はありません。

必ず1歳3歳の子供連れでの外出です。まず子供の手洗いうがいをさせてから自分の手洗いうがいですね。

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それから、煙草を一本。