夕食が遅くなることはあるが４食目は無い

若い時にはあったが　退職後は全くない

若い時(60才前)のように)腹が減らない・多く食べられない・・・ 食うだけが・・・楽しみなのに・・・残念??

太るもん

我慢しないと大変なことになる！

夜エサが19〜20時には食べるようにしているので、小腹が減る前には眠れるようにしています。肥らないように気をつけています。

7時半頃夕食終わってから次の日の12時半ころまで何も食べないです。

太らない為には夜食は禁物。

夕食自体が遅めです。

ない