コメント総数:170件
です。
ヨタカです
出勤が遅いので、寝る時間も遅くなる
赤ん坊並みに寝るのが下手で困ってます。
日が変わらないうちに寝られる事が少ないです。
ほぼ毎日夜12時を過ぎる。当然朝起きるのも7時を過ぎる。
お風呂を出てから、新聞を読んだり、本を読んでいると、知らないうちに日図家変更線を、越えています。
大抵そうです
ショートスリーパーだから夜更かししがち
です
ベッドには11時に入りますがラジオ聞いたりスマホ見てると12時過ぎます
闘病中は早くに就寝しておりましたが、喉元過ぎればってやつで、夜更かしするようになっちまった。
基本25時寝
週1回は早寝する。
基本25〜26時に寝るのだが、最近はあまりの眠さに24時前に寝てしまう日が出てきた。
仕事柄仕方がありません。 そのかわり、日中に睡魔で昼寝も30分から1時間程度も多いです。
翌日の用意等するとどうしても遅くなる。
夜行性
仕事済んで買い物して自炊なので、遅いです。
殆ど毎日
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です。
ヨタカです
出勤が遅いので、寝る時間も遅くなる
赤ん坊並みに寝るのが下手で困ってます。
日が変わらないうちに寝られる事が少ないです。
ほぼ毎日夜12時を過ぎる。当然朝起きるのも7時を過ぎる。
お風呂を出てから、新聞を読んだり、本を読んでいると、知らないうちに日図家変更線を、越えています。
大抵そうです
ショートスリーパーだから夜更かししがち
です
ベッドには11時に入りますがラジオ聞いたりスマホ見てると12時過ぎます
闘病中は早くに就寝しておりましたが、喉元過ぎればってやつで、夜更かしするようになっちまった。
基本25時寝
週1回は早寝する。
基本25〜26時に寝るのだが、最近はあまりの眠さに24時前に寝てしまう日が出てきた。
仕事柄仕方がありません。 そのかわり、日中に睡魔で昼寝も30分から1時間程度も多いです。
翌日の用意等するとどうしても遅くなる。
夜行性
仕事済んで買い物して自炊なので、遅いです。
殆ど毎日