コメント総数：839件
歩くときに
筋膜整体に通ってます。
気づいたときにただす
仕事中、つい猫背になるので、なるべく気を付けている
よく、夫に猫背になってると言われるので、背筋を伸ばして歩くようには心がけてます。
猫背にならないように
電車等乗り物では腰を真直ぐにしています。
でも、猫背。
偶に猫背にならないように身体は真っ直ぐ目は遠くを見るしぐさをしているね！
日本テレビは視聴率ナンバーワン
意識するようにはしてる
背筋は意識して伸ばしてる
腰痛持ちなんで。
前々居ではkitchen room(玄関が近い)の床に寝そべって背を伸ばす姿勢を取って…前居じゃliving room(こっちも玄関が近い)のflooringに夏期間のみ布団敷いたまま寝そべって姿勢を整え…新居の居間は床が畳なので､畳に寝そべって姿勢整える余裕なんざ無い(旧居と違い玄関が遠く2つあるうち1つはWCと浴室と和室の近くであとの1つは勝手口にﾘﾉﾍﾞされ&近くは洗い場)ﾃﾞｽ!(実は旧ﾜﾝﾙｰﾑに分断)
・・・かな？！
叔母から【スマホ首】で見栄え悪い！と注意されてから気をつけるようにしてますが、、なかなか直らない
猫背なので
高齢になって背中が曲がらないよう背筋をまっすぐにするよう気をつけています。
首や腰が痛くなったら背を伸ばします
たまにきになるので！
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歩くときに
筋膜整体に通ってます。
気づいたときにただす
仕事中、つい猫背になるので、なるべく気を付けている
よく、夫に猫背になってると言われるので、背筋を伸ばして歩くようには心がけてます。
猫背にならないように
電車等乗り物では腰を真直ぐにしています。
でも、猫背。
偶に猫背にならないように身体は真っ直ぐ目は遠くを見るしぐさをしているね！
日本テレビは視聴率ナンバーワン
意識するようにはしてる
背筋は意識して伸ばしてる
腰痛持ちなんで。
前々居ではkitchen room(玄関が近い)の床に寝そべって背を伸ばす姿勢を取って…前居じゃliving room(こっちも玄関が近い)のflooringに夏期間のみ布団敷いたまま寝そべって姿勢を整え…新居の居間は床が畳なので､畳に寝そべって姿勢整える余裕なんざ無い(旧居と違い玄関が遠く2つあるうち1つはWCと浴室と和室の近くであとの1つは勝手口にﾘﾉﾍﾞされ&近くは洗い場)ﾃﾞｽ!(実は旧ﾜﾝﾙｰﾑに分断)
・・・かな？！
叔母から【スマホ首】で見栄え悪い！と注意されてから気をつけるようにしてますが、、なかなか直らない
猫背なので
高齢になって背中が曲がらないよう背筋をまっすぐにするよう気をつけています。
首や腰が痛くなったら背を伸ばします
たまにきになるので！