コメント総数：507件
早寝早起き
地震でも起きれば別ですが、先ずその様な時間まで起きてません。11時迄には必ず寝ます。
健康のために、決まった時間に食事もして寝る時間も決めている、 いくら遅くても 23時までに寝ている
10時過ぎっると寝てしまう
がんばって23時（いつもは21:30かな）
12時は過ぎる
20：00に睡眠、6：45起床。
10時に寝るかないね
睡眠障害持ちです。導入剤は基本、０時を過ぎてから服用してはいけないので、０時を過ぎて寝ることはありません。ただ、夜中に目が覚めて眠れないことは毎日あります。
滅多にないですね
歳ですから
ほとんどありません。
布団に入ってもなかなか寝れず０時を過ぎるときはある・・・
7時には寝る朝2時起き
余程のことがなければない。0時すると身体に堪えます。
no
昔はありましたが、近年はありません。
朝起きられなくなる。
朝は5時起き。だから早く寝る
基本ありません
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早寝早起き
地震でも起きれば別ですが、先ずその様な時間まで起きてません。11時迄には必ず寝ます。
健康のために、決まった時間に食事もして寝る時間も決めている、 いくら遅くても 23時までに寝ている
10時過ぎっると寝てしまう
がんばって23時（いつもは21:30かな）
12時は過ぎる
20：00に睡眠、6：45起床。
10時に寝るかないね
睡眠障害持ちです。導入剤は基本、０時を過ぎてから服用してはいけないので、０時を過ぎて寝ることはありません。ただ、夜中に目が覚めて眠れないことは毎日あります。
滅多にないですね
歳ですから
ほとんどありません。
布団に入ってもなかなか寝れず０時を過ぎるときはある・・・
7時には寝る朝2時起き
余程のことがなければない。0時すると身体に堪えます。
no
昔はありましたが、近年はありません。
朝起きられなくなる。
朝は5時起き。だから早く寝る
基本ありません