コメント総数：507件
です
仕事柄ありませんね♪?優おはよ♪＾＾?
遅くまで起きてて何かいい事あるの？
布団に入ってから１０時過ぎにタイマーOFF設定してTV見ていますので大体１０：３０ころには眠っています。
23時前には寝る。
23時から6時まで
以前は仕事で午前様は多々あったが、今は早寝早起き。健康が一番だ。
63の時、一カ月入院してから早く寝るようになった。10時台には寝る。
若い頃や会社での仕事をしていたころは０時をよく回ってから寝たが 今８０歳時点では２３時までには寝床に。
0時を過ぎるのは大晦日のみ
そうですね
毎日
中々眠れないけど
とりあえずは・・早寝早起き三文の徳
最近はやくねるようにしてるｗｗｗ
10時を回ることすらないです。早いときには９時前に寝ます。
21時には寝るようにしています、
昼間、体を動かしていると夜１０時を過ぎると自然と眠くなってしまいます。
殆ど無いですね。
21時に寝て、1時に起きて、2時に寝て、4時に起きて、二度寝して6時に起きる。
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です
仕事柄ありませんね♪?優おはよ♪＾＾?
遅くまで起きてて何かいい事あるの？
布団に入ってから１０時過ぎにタイマーOFF設定してTV見ていますので大体１０：３０ころには眠っています。
23時前には寝る。
23時から6時まで
以前は仕事で午前様は多々あったが、今は早寝早起き。健康が一番だ。
63の時、一カ月入院してから早く寝るようになった。10時台には寝る。
若い頃や会社での仕事をしていたころは０時をよく回ってから寝たが 今８０歳時点では２３時までには寝床に。
0時を過ぎるのは大晦日のみ
そうですね
毎日
中々眠れないけど
とりあえずは・・早寝早起き三文の徳
最近はやくねるようにしてるｗｗｗ
10時を回ることすらないです。早いときには９時前に寝ます。
21時には寝るようにしています、
昼間、体を動かしていると夜１０時を過ぎると自然と眠くなってしまいます。
殆ど無いですね。
21時に寝て、1時に起きて、2時に寝て、4時に起きて、二度寝して6時に起きる。