最近、毎日寝落ちして３〜４時起き。なお出発は６時。寝ることが出来ないから、その日の晩もまた疲れて寝落ち。

分かってるなら予防しろよ

その他：久し振りにやってきた、子供たちの話を聞きながら or 食後いつもの薬を飲んで、ひと仕事終ったような気持になって、・・・つい、うとうとと。

寝ポーズのヨガやストレッチ。。。ほぼ１００％

一日 長い時間パソコンに向かっているので、時々寝落ちしてしまうことがあります。

テレビを見ながら寝て目が覚めたらドラマが終わっていた

電車に座ってるときにもあった

仕事しながら。昨日も記憶無いやで

仕事が夜なので、帰って来たら、お風呂に入る前にいつの間にか寝ていることがあります。

お風呂に入りながらと、うつ伏せになって腰の痛みをやり過ごしている時 ですね。