お人好し

たばこ。１９７４年から１９９８年までに三箱吸っていた。９８年１２月会社の問題で腹が立って腹が立って気が付いたらその日はご飯も食べす酒も飲まずたばこも吸わなかった。たばこ無しでも済むことがわかりその日から止めた。 とにかく体調が良くなった。食事が上手くなり5kgくらい太ったがそれ以上太らず。

何年前かな、継続してやっていたのがあって、もう2度とそういうのやらない方が良いことを学んだので、本当にやるべきかどうかみてからにしようと思った

ですね。

です。

たばこ

tv

スマホゲーム。あと、習慣まで至ってはないが、体を動かす仕事をした時の休憩時間の菓子パン。

はい

喫煙。